{"id":20,"date":"2023-11-29T18:14:11","date_gmt":"2023-11-29T17:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/stephanieblain.fr\/?page_id=20"},"modified":"2026-02-23T14:32:38","modified_gmt":"2026-02-23T13:32:38","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stephanieblain.fr\/index.php\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\t\t
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Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d’ost\u00e9oth\u00e9rapie ?
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Une s\u00e9ance d’ost\u00e9oth\u00e9rapie se d\u00e9compose en 4 temps et dure environ 1 heure durant laquelle vous reconnaitrez :<\/div>\n
    \n
  • Une phase d’\u00e9coute et de questionnement durant laquelle je pourrais comprendre les raisons et la chronologie de vos douleurs.<\/li>\n
  • Une phase d’examen pour laquelle vous devrez pr\u00e9voir une tenue adapt\u00e9e (shorty, brassi\u00e8re, cale\u00e7on long, legging…). Il s’agit d’une phase de palpation fine et de mouvements permettant de localiser l’origine de votre inconfort et de le traiter.<\/li>\n
  • Une phase de massage permettant aux muscles, aux tendons et aux fascias de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer plus rapidement. Pour cette phase, j’utilise une huile neutre.\u00a0<\/li>\n
  • Une phase de conseils durant laquelle je pourrais vous montrer quelques exercices faciles pour \u00e9viter les r\u00e9cidives. Vous pourrez \u00e9galement poser toutes vos questions.<\/li>\n<\/ul>\n

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    Suis-je rembours\u00e9(e) par ma mutuelle sant\u00e9 ?
    <\/span><\/h2>\n
    Au m\u00eame titre que pour l’ost\u00e9opathie, certaines mutuelles proposent le remboursement de 1 \u00e0 3 s\u00e9ances par an. Je vous invite donc \u00e0 prendre contact avec votre mutuelle avant de prendre RDV si cela est primordial pour vous. De mon c\u00f4t\u00e9, je vous fournirai une facture \u00e0 transmettre \u00e0 votre mutuelle.
    Liste informative et non exhaustive des mutuelles qui remboursent les s\u00e9ances d’ost\u00e9oth\u00e9rapie sous conditions de contrat : <\/b>Ociane Matmut, <\/span>Swiss Life, <\/span>APICIL, <\/span>CIC \/ Cr\u00e9dit Mutuel, <\/span>Mutuelle Just, <\/span>MFTGS, <\/span>MHR (Mutuelle H\u00f4tellerie), <\/span>April, <\/span>Asaf & Afps, <\/span>Cegema, <\/span>Apivia,<\/span>Alptis, <\/span>FFA et autres mutuelles locales ou professionnelles.<\/div>\n

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    Quelle diff\u00e9rence entre l’ost\u00e9opathie et l’ost\u00e9oth\u00e9rapie ?<\/h2>\n

    <\/p>\n

    L\u2019ost\u00e9opathie est une m\u00e9decine non-conventionn\u00e9e\u00a0<\/b>qui consiste \u00e0 manipuler les os et les muscles pour soulager des douleurs ou traiter des maladies. <\/b>C\u2019est une\u00a0technique de soins innovante, apparue au XIXe si\u00e8cle aux Etats- Unis. Cette m\u00e9thode de traitement a \u00e9t\u00e9 fond\u00e9e \u00e0 partir du principe que le bien-\u00eatre du corps humain d\u00e9pend du bon fonctionnement des appareils locomoteurs tels que le squelette, les muscles, les nerfs, les articulations et les tendons.<\/p>\n

    L\u2019ost\u00e9oth\u00e9rapie tissulaire r\u00e9flexe ou OTR n\u2019est pas vraiment tr\u00e8s diff\u00e9rente de l\u2019ost\u00e9opathie.<\/strong><\/h4>\n

    Elle soigne et traite \u00e9galement les perturbations sur le fonctionnement de l\u2019organisme \u00e0 partir des man\u0153uvres osseuses et musculaires, mais cette fois \u00e0 l\u2019aide d\u2019une th\u00e9rapie manuelle vibratoire. Elle est douce, efficiente et performante. Gr\u00e2ce \u00e0 ce toucher vibratoire, le syst\u00e8me du corps humain retrouve toute sa mobilit\u00e9.<\/strong> Les personnes en ont recours lorsqu\u2019elles ont des troubles du syst\u00e8me locomoteur et du syst\u00e8me digestif tel que la constipation, les ballonnements, la hernie hiatale, les colites et les colopathies. L\u2019OTR traite \u00e9galement les complications du syst\u00e8me ORL (Oto-Rhino-Laryngologie) et neurov\u00e9g\u00e9tatives comme les rhinites, les sinusites chroniques, les migraines, les c\u00e9phal\u00e9es, les vertiges, les acouph\u00e8nes et l\u2019insomnie. Tout le monde peut b\u00e9n\u00e9ficier de cette pratique, des nourrissons aux seniors.\u00a0<\/span><\/p>\n

    L\u2019ost\u00e9opathe<\/strong> a un cursus tr\u00e8s complet en anatomie, physiologie et palpation.\u00a0<\/span>En effet, il apprend notamment une\u00a0technique structurelle<\/strong>\u00a0nomm\u00e9e le\u00a0\u201c<\/strong>trust<\/strong>\u201d<\/strong>\u00a0bas\u00e9 sur le HVLA (High Velocity Low Amplitude). Le fameux \u201ccraquage\u201d. Cette approche demande de longues ann\u00e9es de pratique afin de la ma\u00eetriser.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Avec la m\u00e9thode OTR,<\/strong>\u00a0je\u00a0travaille sur les tissus mous<\/strong>\u00a0(fascia, tendons, muscles, ligaments), les points d\u2019acupuncture et la posturologie. Le\u00a0toucher est doux<\/strong>, ce qui n\u2019est pas toujours vrai pour les\u00a0manipulations structurelles.<\/strong><\/p>\n

    <\/p>\n

    Au-del\u00e0 de la technique et de l\u2019approche,\u00a0c\u2019est l\u2019efficacit\u00e9<\/strong>\u00a0qui est avant tout recherch\u00e9e par la patient\u00e8le. Il est \u00e0 noter que les pathologies d\u2019ordre\u00a0ost\u00e9o-articulaire ne sont pas r\u00e9serv\u00e9es \u00e0 une profession en particulier.\u00a0<\/strong>Si vous avez par exemple un lumbago, vous pouvez consulter votre m\u00e9decin, un kin\u00e9, un ost\u00e9opathe, un chiropracteur, un ost\u00e9oth\u00e9rapeute, un magn\u00e9tiseur, un \u00e9tiopathe, un rebouteux entre autres.<\/p>\n

    Sources : santenature.fr – novembre 2020<\/p>\n

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    Quels sont les r\u00e9sultats de ma m\u00e9thode ?<\/h2>\n

    La m\u00e9thode est tr\u00e8s rapide et donne des r\u00e9sultats imm\u00e9diats : 80% des sympt\u00f4mes disparaissent d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance. <\/strong>J’utilise deux techniques ost\u00e9opathiques<\/b> qui sont la M\u00e9thode Dorn<\/strong> et la M\u00e9thode Knapp<\/strong> coupl\u00e9es avec des techniques de massages et de respiration. Ainsi, les articulations et les tissus mous, que sont les muscles, les tendons et les fascias, sont lib\u00e9r\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 un toucher pr\u00e9cis. J’acc\u00e9l\u00e8re le processus de gu\u00e9rison gr\u00e2ce \u00e0 la relaxation induite par la respiration et le massage.<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/div>\n

    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d’ost\u00e9oth\u00e9rapie ? 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D\u00e9sireuse d\u2019apporter un soulagement durable aux douleurs dont me parler mes \u00e9l\u00e8ves de yoga et mes clients, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de me diriger vers les th\u00e9rapies manuelles. Je me suis orient\u00e9e vers l\u2019Ost\u00e9oth\u00e9rapie Tissulaire R\u00e9flexe, m\u00e9thodes Dorn et Knapp afin de lib\u00e9rer les tensions musculaires et articulaires qui sont les causes les plus fr\u00e9quentes de nos douleurs. 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